Spécial Saint-Valentin .....“ 7 Ingrédients Essentiels pour garder l'amour dans votre vie de Couple”
“ Saviez-vous que garder l'amour et l'intimité dans une vie de couple, émotionnellement engagé, est l'un des plus grands défis qu'il nous est donné de vivre ? ”
Les gens qui font partie de ma vie sont des trésors et pour avoir perdu ma mère d'un cancer le 4 juin 2004, je les chéris et les apprécie tous encore plus. J'ai été témoin du courage et des difficultés que mes parents ont eu pour élever leurs 13 enfants. À travers eux, j'ai été gratifiée de l'opportunité de voir au-delà des limites de ma propre expérience.
Sans cela, je n'aurais jamais reconnu les intrigues, les hauts et les bas comme un système pour grandir personnellement. Leurs difficultés et leurs triomphes ont documenté l'héroïsme dans leurs différentes actions et m'ont fait grandir spirituellement. En leur tirant ma révérence et avec respect, j'aimerais partager avec vous quelques ingrédients essentiels à leur réussite de vie de couple de plus de 57 ans de mariage et qui j'espère les honoreront. Ma mère avait l'habitude de me dire: «Personne n'est prêt pour le mariage ma fille, le mariage te rendra prête pour le mariage.» Ma mère est décédée dans les neuf mois qui ont suivi la date de notre mariage.
L'un des plus beaux cadeaux qu'elle m'a fait avant de partir, c'est lorsque couchée sur son lit d'hôpital, aux soins intensifs, elle m'a demandé mes alliances, les glissa à son doigt, les regarda pendant un instant et me dit avec tout l'amour que seule une mère peut connaître « je sais maintenant, que tu seras très heureuse avec Lee et que tu passeras le reste de ta vie avec lui».
C'est à ce moment précis que j'ai compris la vraie signification du mot mariage.
C'est-à-dire que je ne réfère plus le mariage comme une entité légale. Le terme mariage pour moi est comme un raccourci pour n'importe quelle relation qui est engagée émotionnellement. Je peux dire facilement que, sans ma mère et mon père, ma vie de couple avec mon conjoint n'existerait pas; ce témoignage d'amour n’aurait pas été possible.
L'amour de mes parents l'un pour l'autre, pour mes sœurs, mes frères, Mona, Arlette, Chantal, Marilyne, Fabienne, Josée, Élisabeth, Sandra, Jean-Paul, Jules, Joël, et Yannick et pour moi m'a inspirée et guidée dans mon développement personnel. Aujourd'hui, sans mon époux (Lee) ma vie serait qu'une ombre pâle de ce qu'elle est maintenant.
Puissiez-vous y trouver l'inspiration, le soutien et l'encouragement dont vous avez besoin pour garder l'amour à long terme dans votre vie couple.
1. Aimez d'abord la personne que vous êtes et tout le reste suivra. Rappelez-vous de ce que vous avez à offrir, vous devez répondre à vos besoins avant de pouvoir vous occuper de ceux des autres. Prenez soin de vous et de votre propre cœur. Une fois que vous aurez appris le « prendre soin de soi », appliquez le dans votre vie de tous les jours et quand vous tolèrerez la douleur pour le bien de grandir c'est-à-dire : « comprendre vos différences » cela vous sera utile en tant que parent ou époux.
2. Maintenez un sens clair de qui vous êtes. Les gens qui sont clairs à propos de qui ils sont et en quoi ils croient sont plus aptes à apprécier et à écouter l'opinion des autres. Ils ne sentent pas qu'ils perdrent leur propre position.
3. Ayez vos propres objectifs personnels et professionnels ainsi que des objectifs en commun à court, moyen et long termes. Bâtissez ensemble votre futur dans le partage le plus complet.
4. Apprenez à vous pardonner et à pardonner à votre conjoint(e). Focalisez sur les points positifs de votre conjoint(e) et sur les raisons majeures qui vous ont unis. Souvenez-vous et acceptez que vous n'êtes pas parfaits. Apprenez à lâcher prise rapidement sur des conflits qui peuvent empoisonner votre vie de couple. L'important n'est pas d'avoir raison mais plutôt de vivre une vie de couple dans l'amour, le respect, la confiance, la fidélité, l'harmonie...
5. Touchez le cœur et l'esprit de votre partenaire à votre manière. Renouvelez votre amour en parole ou en geste. Offrez-vous des petites surprises même si ce n'est pas une occasion spéciale. Si l'ennui s'installe, sortez de votre Zone de confort et faites quelque chose de différent ou de nouveau chaque jour. Partez à l'aventure par exemple.
6. Pour vous assurer d'une saine relation et réduire le stress dans votre vie de couple, évitez de vous prendre trop au sérieux. Parfois, dans le tourbillon de nos vies trépidantes, nous oublions et perdons notre joie de vivre et notre sens de l'humour. Avoir le sens de l'humour dans votre vie de couple est un autre moyen de réussir et de passer à travers n'importe quelle situation.
7. Dites merci à la vie d’avoir rencontré le compagnon ou la compagne qui est en harmonie avec vous. Vivez avec passion votre relation de couple...
Vivez, comme si chaque jour était la Saint-Valentin !
C'est avec fierté et gratitude que je vous ai présenté dans ce blogue les personnes qui font parties de mon évolution.
Pour tous ceux qui ont marqué et touché ma vie, leur empreinte est ce qui est le plus évident dans mon cœur.
En espérant que ce mois de février soit rempli d'amour, de tendresse et de bien-être!
Bonne Saint-Valentin !
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